
Propósito profissional
O meu objetivo é ajudar as pessoas a lidar com dificuldades emocionais e comportamentais, promovendo o seu bem-estar e a sua qualidade de vida.
Através de ferramentas terapêuticas diferenciadas, nomeadamente com recurso à hipnoterapia e ao coaching psicológico, procuro dar uma resposta mais eficaz e efetiva, de forma totalmente personalizada e ajustada a cada pessoa.
Todos nós passamos por momentos complexos de fragilidade pela necessidade de gestão e adaptação a uma patologia/ doença ou simplesmente pelo interesse num processo de desenvolvimento individual.
A psicoterapia pode contribuir de forma significativa para a melhoria da sua saúde mental, ajustamento emocional e promovendo a prevenção do mal-estar psicológico.
Através do coaching psicológico, procuro alcançar objetivos específicos, no âmbito pessoal e profissional, gestão de tempo e prioridades, promoção de hábitos de vida saudáveis, etc.